Bu ders ne için?

Bireysel hedeflerinize uygun bir antrenman programı oluşturmak ve maksimum sonuç almak için düzenlenmiştir.

Kimler katılabilir?

Kendi ihtiyaçlarına göre birebir eğitim almak isteyen herkes katılabilir.

Dersin faydaları

Size özel programlarla hedeflerinize daha hızlı ulaşmanızı sağlar, formunuzu korur ve genel sağlığınızı iyileştirir.

Ders Bilgileri

• Ders Türü: Canlı Ders (Spor Salonu)

• Hafta: 2 gün (Salı, Perşembe)

• Ders Süresi: 60-75 dk